拉萨自驾游游玩攻略及注意事项,给想去拉萨的朋友一些建议,需要的收藏起来!

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大司部落拉萨自驾游攻略,2020年拉萨自驾游游玩攻略及注意事项,给想去拉萨的朋友一些建议,需要的收藏起来! 一、拉萨介绍,二、注意事项,三、需要携带物品

一、拉萨介绍

拉萨是中国西藏自治区的首府,西藏的政治、经济、文化和宗教中心,也是藏传佛教圣地,拉萨位于西藏高原的中部、喜马拉雅山脉北侧,海拔3650米(要防内源氧缺乏症),地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原,拉萨河流经此,在南郊注入雅鲁藏布江。 

拉萨全年多晴朗天气,降雨稀少,冬无严寒,夏无酷暑,气候宜人。全年日照时间在3000小时以上,素有“日光城”的美誉。拉萨境内蕴藏着丰富的各类资源,相对于全国和自治区其他地市,具有较明显的资源优势。 

作为首批中国历史文化名城,拉萨以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世,先后荣获中国优秀旅游城市、欧洲游客最喜爱的旅游城市、全国文明城市、中国特色魅力城市、中国最具安全感城市等荣誉称号。

二、注意事项

1.身体有疾病者谨慎进藏。贴别是患有心脏病、高血压、肺病、 哮喘、 严重肥胖症急患有呼吸系统疾病等发上高原反应的概率尤为大。入藏前应注意几个事项:要有充分的睡眠时间、避免感冒时进藏、避免剧烈运动。入藏后有不同程度的高山反应,一般有几个小时或一个晚上的适应期。 

2.西藏大部分寺庙是不能随便拍照的。拍照是要收钱的,有明码标价。在寺庙参观不可戴帽、不可吐痰、不可对喇嘛有不尊敬之言行。尊重少数民族地区人民的宗教信仰和生活习俗及去拉萨的注意事项,自觉遵守西藏人民政府的各项法规。

3.西藏一年四季温度适中,夏季温度最高不会超过25度,任何时候赴西藏旅游须带毛衣,特殊线路比如珠峰,阿里等高海拔地区需带等须带棉衣,羽绒服等防寒物品。 

4.西藏是高海拔特殊地区,如因天气因素引起道路塌方、泥石流、继续行程会对旅客生命安全造成伤害,地方旅行社有权调整行程。珠峰,阿里,藏北草原等属于高海拔地区,天气变幻无常,如遇泥石流,道路差,大雪封山等不可抗力因素出现。 
5.预防高山反应应多休息、服用红景天中药(拉萨所有药店有售,5元一包)。在饮食和活动要注意行动不可过急、不可重、不可跑步、不可吸烟、增重肺器官负担、不可饮酒,以 防血压升高、睡眠要充足、心情放松、过两天或若干小时会有所减轻。如果不愿克服,可选择吸氧疗法、如确实反应严重无法继续旅行,有关费用问题按旅游合同处理。 
6.与藏族同胞相处时,须尊重当地风俗习惯,不可擅自闯民居、不可擅自观天葬、不可在言语方面不尊重当地少数民族,与导游司机相处不可有不尊重之言行、不可不听当地导游所提醒的去拉萨注意事项。 

三、需要携带物品

身份证(护照)、多用途刀具、边境通行证、创口帖、电筒、卫生洁具、暖水杯、御寒衣物、口罩(防风沙、灰尘)太阳帽、太阳镜、防晒 品、润唇膏,润肤露。常备药品如:红景天、感冒药、阿司匹林、头疼散、黄连素、清凉饮料冲剂、螺旋藻、救心丹,滋补饮料或冲剂。





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